男明星原來這麼卷!鐘麗緹曝老公張倫碩一天吃20個雞蛋,肌肉身材簡直王炸,網友:不會膩的嘛

近日,鐘麗緹在直播時稱:自己老公也不容易,最近為了保持身材在健身,一天要吃二十個雞蛋。此話一出直播間里的一萬人瞬間坐不住了,紛紛稱一天不能吃太多雞蛋,雞蛋吃得過多會造成血膽固醇含量過高,多吃雞蛋甚至反而會造成營養過剩導致肥胖等危害,還有網友說吃五個就想吐了,鐘麗緹便趕緊補充說張倫碩吃的是蛋清,沒吃蛋黃。

張倫碩作為一個男星,平日在大眾面前呈現的都是擁有8塊腹肌、有著健康好身材的健身達人形象。常常健身的他在《爸爸去哪兒》中更是直接一手拎考拉,一手提行李箱,屬實是力量爆棚了。

在參加節目時一個彈力帶就能讓他回歸健身房狀態,房間里的凳子、屋外的木頭,身邊的東西拿來就用,隨處都可以是他的健身房。

2017年,張倫碩還曾曬出與健身狂魔劉畊宏的健身照片,還稱不知道什麼時候才能有劉畊宏的肌肉。哇,看到兩個健身達人的合照,這肌肉身材簡直王炸了好嘛!但是張倫碩為了健身一天吃二十個雞蛋這不免也太卷了吧,不會吃膩的嘛!

曾經男星因紅毯照被網友吐槽生圖不行而上熱搜,便也連帶著「男明星什麼時候卷起來」話題登上榜單。這不,近年來娛樂圈里為了保持身材拼了老命的男星也逐漸多了起來。不過有人喜歡通過健身減肥塑形,也有部分明星既沒時間也沒精力,同時還需要短時間達到瘦身效果,便只能采用經久不衰的「節食減肥法」了,其中瘦身效果最為明顯的還得數咱們黃教主黃曉明了。

從事業方面來看,年過40的他與流量小生比,競爭壓力確實也很大。黃曉明在參加《中餐廳》之后因「明言明語」——「我不要你覺得,我要我覺得」迅速受到網友群嘲并成為一個流行梗,當時看到黃教主的體型在娛樂圈中還是偏胖的,網絡上也盛傳著黃曉明油膩的表情包,似乎一切都在提醒他該好好注重身材管理了。

可能他也意識到了這些問題便開始默默減肥,當2020年再出現在熒幕上時,大家都能明顯發現他的下頜線明顯,整個人瘦了一大圈。看他曬出的健身肌肉照,感覺整個人都帥了很多有沒有!

不過他一旦瘦下來好像就停不了了。2021年,黃曉明為電影《戴假發的人》減重30斤,一度被網友說「瘦脫相」。還在社交平臺分享自己手寫的菜單:早餐是新鮮的空氣,午餐是純凈的水,晚餐是柔和的月光。雖然這都是開玩笑的,不過也充分表明了減肥好難,真的慘兮兮!

他也常曬出的自己的下午茶,一杯黑咖啡和三根黃瓜也是略顯寡淡了,不得不說黃曉明對自己也太狠了。當然他也建議不要嘗試節食減肥,在節目中透露自己雖然減肥成功,但之后出現了一些后遺癥,如腸胃出現問題,偶爾還會出現心悸。

說到節食減肥,當然忘不了曾經因為吃了一口肉感動流淚到上熱搜的尹正,甚至減脂期間將自己社交平臺賬號的頭像換成了一塊紅燒肉,一直到現在都沒改!雖然很可憐不過這也太好笑了吧!

更好笑的是,尹正在節目中看到黃曉明暴瘦的樣子,眼里好像又是羨慕又是嫉妒,對他說「褲衩都小了吧!」,幻想此刻黃曉明內心活動:我是真的會謝!

然而減肥壓力給到了尹正這里,他在小紅書上記錄每天面無表情吃減脂餐的過程,像極了生活中大多數人減肥的真實寫照,是真的很痛苦!

不過痛苦歸痛苦,尹正的瘦身效果還是很明顯的啊。從紅毯上的「尹媽媽」,到瘦身成功回到陸離時期迷倒千萬少女的男神,側顏輪廓精致下巴明顯,顏值真的猛回血了!

好玩的是,尹正減脂期間同步更新自己的食譜與吃播被不少網友當做「下飯」視訊。并且網上一度流傳尹正減肥食譜,而且真的有人在14天內瘦了10斤。

尹正在減脂初期通過每日嚴格用餐和合理鍛煉,減肥初見成效,工作室當時也放出了工作照,從照片來看確實帥了很多。

But!是騾子是馬還得拉出來遛遛。他參加微博電影之夜的造型和狀態真的讓人大跌眼鏡,甚至被網友直呼「斯內普」,真的被笑暈,對不起,是真的好像!

不知道到現在尹正的減肥計劃是否還在進行,但是從最近的照片來看,尹正的身形好像又壯了許多。

其實很多明星是為了角色需要而進行的瘦身,甚至很多時候反而需要增肥。之前《摔跤吧!爸爸》主演阿米爾·汗作為一代印度男神為戲增肥近60斤又猛瘦50斤的新聞令人震驚。

因阿米爾需要在電影中演出一個摔跤手的一生,因此在影片前半段就需要增重28kg變成一個胖阿貝,而在影片拍攝快結束的時候就需要減重成為肌肉型男。一口吃不成個胖子再來兩口可以。可是一口、兩口可餓不成個瘦子呀。阿米爾·汗歷經魔鬼式訓練,每餐標準飲食,耗費近半年時間減掉了50斤,并練出了一身肌肉。看這對比照,觀感是真的很強烈了。

雖然很佩服這些演員胖瘦自如的能力了,但這對身體的損耗也是蠻大的吧。演員由于工作的特殊性,不得不比常人更注重身材管理,但咱們普通人還是以健康為首要前提進行合理飲食吧!大家還知道哪些男星是身材管理的魔鬼卷王嗎?


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